Cén fáth a n-éireoidh liom rudaí gooey i mo scornach ó ghalú?

Is gearán an-choitianta é an mothú “gunky” nó greamaitheach sin i do scornach, agus baineann sé beagnach i gcónaí leis na comhábhair shonracha i do r-leacht agus an chaoi a bhfuil tú ag galú. De ghnáth ní mheastar go bhfuil sé contúirteach, ach tá sé míthaitneamhach.

Seo iad na culprits is dóichí, ón gceann is coitianta go dtí an ceann is lú coitianta:

1. An Phríomhchúis: E-Comhábhair Leachtacha (VG & Milsitheoirí)

Is é seo an chúis #1 leis an mothúchán gunky.

Glicerin Glasraí (VG):Is leacht tiubh, slaodach é VG a tháirgeann scamaill mhóra gaile. Tá sé an-hygroscópach, rud a chiallaíonn go meallann sé agus go gcoimeádann sé móilíní uisce. Nuair a dhéanann tú vape, is féidir leis an ngala VG tiubh seo do scornach agus do bhéal a chóta, rud a fhágann scannán fada, trom, agus uaireanta milis. Is mó an seans go mbeidh an braiteadh seo mar thoradh ar leachtanna VG níos airde (m.sh., 70% VG nó níos mó) ná leachtanna PG níos tanaí.

Milsitheoirí:Bíonn milseoirí breise marSucralose. Ní vaporize an milseoir seo cleanly. Caramalaíonn sé ar do chorna agus iompraítear isteach i do scornach agus sna scamhóga é freisin mar ghal. Fágann sé seo iarmhar greamaitheach, milis taobh thiar de a bhraitheann an-gunky. An níos mó milseoir sa sú, is measa a bheidh an éifeacht seo.

2. Díhiodráitiú: An tSraith Fhírinneach

Mar a luadh, tá VG agus PG araon hygroscópach. Tarraingíonn siad taise as a dtimpeallacht, lena n-áirítear na seicní múcasacha i do bhéal agus scornach.

Cad a Tharlaíonn:Trí vaping gníomhach do fíocháin scornach. Is é freagra nádúrtha do chorp ar an triomacht seo ná níos mó mucus a tháirgeadh chun an limistéar a lubricate agus a chosaint.

An Toradh:Meascann an mucus nua seo atá níos tibhe leis an VG agus an t-iarmhar milseoir ón ngal, rud a chruthaíonn phlegm gunky suntasach a bhraitheann tú i gcónaí gur gá é a ghlanadh. Is minic a dhéantar é seo a dhearmad mar "phlegm ó vaping," ach is minic a bhíonn imoibriú do chorp ar na héifeachtaí díhiodráitithe.

3. Do Stíl agus Gléas Vaping

Ard{0}}Cumhacht/Ard-Táirgeadh Gail:Má tá gléas cumhachtach á úsáid agat a tháirgeann méid mór gaile dlúth (scamall VG ard-), níl le déanamh agat ach níos mó den scannán tiubh VG sin a thaisceadh isteach i do scornach agus aerbhealaí le gach puff.

Díreach-go-scamhóg (DTL) vs. Béal-chuig-scamhóg (MTL):Is gnách go n-úsáideann galamh DTL, áit a n-ionanálann tú gal go díreach isteach i do scamhóga, níos mó gal in aghaidh an puff agus is féidir leis cur níos mó leis an mothúchán ná galúchán MTL, rud atá cosúil le caitheamh toitín.

4. Blas nó Comhábhar Sonrach

Tá daoine áirithe níos íogaire maidir le comhdhúile áirithe blaistithe. D'fhéadfadh blas ar leith i r-leacht amháin bratú aisteach nó trom a fhágáil ar do scornach nach ndéanann duine eile.

---

Cad is féidir leat a dhéanamh chun é a dheisiú

Hydrate go Ionsaitheach:Is é seo an chéim is tábhachtaí. Ól go leor uisceagustú vape agus i rith an lae. Cuidíonn sé seo le cur in aghaidh na n-iarmhairtí díhiodráitithe agus caolaíonn sé an mucus, rud a fhágann go mbraitheann sé níos lú gunky.

Athraigh Do E-Leacht:

Bain triail as Cóimheas PG Ard / Íochtarach VG:Má tá leacht 70% VG á úsáid agat, bain triail as cumasc 50% VG / 50% PG. Tá PG i bhfad níos tanaí agus iompraíonn sé blas níos fearr, agus ní fhágann sé an sciath trom céanna.

Roghnaigh Níos lú{0}}Sweet E-Leachtanna:Seachain blasanna milseog, candy, agus bácúis a bhíonn luchtaithe go hiondúil le milsitheoirí. Cuardaigh brandaí "glan" nó bain triail as blasanna torthaí agus menthol níos simplí, a mbíonn níos lú milseoir breise acu go minic.

Coigeartaigh Do Nósanna Vaping:

Más úsáideoir trom thú, déan iarracht níos lú clúimh agus níos mó spáis a thabhairt amach chun am a thabhairt do do scornach glanadh.

Cinntigh go bhfuil tú ag baint úsáide as an ngléas cuí agus socruithe cumhachta do do r-leacht.

Cleachtais Sláinteachas Béil:

Má scuabann tú do chuid fiacla, má dhéantar do theanga a scríobadh, agus má úsáideann tú nigh béil atá saor ó alcól is féidir an t-iarmhar ó do bhéal agus ó chúl do scornach a ghlanadh, rud a chuirfidh faoiseamh sealadach ar fáil.

Go hachomair, is dócha gur meascán de mhothú gunkyVG tiubh agus milseoirísciath do scornach, measa agdíhiodráitiú. Trí do rogha r-leachtais a choigeartú agus d’iontógáil uisce a mhéadú, is féidir leat an cheist a réiteach beagnach i gcónaí. Má leanann sé go mór nó má bhíonn casacht ainsealach nó giorracht anála ag gabháil leis, is smaoineamh maith i gcónaí dul i gcomhairle le dochtúir.